Gydytojai patvirtina, kad visi neigiami nutukusių pacientų kepenų pokyčiai steatozės stadijoje yra grįžtami, jei laikomasi tam tikrų rekomendacijų.
Mokslininkai, atstovaujantys Vokietijos kepenų fondui, pateikė keturias rekomendacijas, kaip esant nutukimui (riebiajai hepatozei) ją atnaujinti.
Gydytojai teigia, kad kepenų suriebėjimo liga pereina keletą savo vystymosi etapų. Patologinio proceso esmė – riebalų (daugiausia trigliceridų) kaupimasis kepenų ląstelėse. Matuojant nutukimo išsivystymą, vystosi kepenų audinio randėjimas, fibrozė, cirozė.
Fondo ekspertų teigimu, gydymo priemonės, kurių imamasi pradinėje kepenų nutukimo stadijoje, gali veiksmingai sudaryti palankias sąlygas organo atsinaujinimui, jo pašalinimui nuo riebalų. Daugiausia šiuo atveju būtina keisti gyvenimo būdą, mitybos įpročius, fizinio aktyvumo lygį.
Pateikiame keturias vokiečių gydytojų rekomendacijas, kurios palankiai veikia kepenų atsinaujinimą.
Svarbu gyventi pakankamai vitamino E. Jo šaltiniai yra nerafinuotas alyvuogių aliejus, įskaitant sonašnikovą.
Sumažinkite pridėtinės sacharozės vartojimą. Mityboje turi būti produktų, kuriuose nėra pridėtinio cukraus, – uogų, daržovių ir vaisių, grybų, žolelių.
Gerkite švarią ridą. Tai griežtai nesaldus vanduo, arbata, kava.
Padidinkite neriebaus bilko kiekį. Gydytojai rekomenduoja valgyti dainuotų rūšių mėsos, pupelių.
