Vitamino B12 trūksta daug dažniau, nei daugelis žmonių mano. Jo pasekmės taip pat gali būti daug rimtesnės, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Tai svarbiausias vitaminas sveikam organizmo funkcionavimui. Jis būtinas juodųjų kraujo kūnelių – svarbiausių kraujo komponentų, kuriuose yra hemoglobino, gamybai.
B12 trūkumo požymiai gali pasireikšti labai plačiai. Tačiau yra simptomų, kuriais remdamiesi turėtumėte būti budrūs. Kaip praneša „Express”, remdamasis „The Thyroid Patient Advocacy”, užsiimančios endokrinologinių problemų turinčių pacientų rėmimu, duomenimis, yra du pagrindiniai galimo šio vitamino trūkumo požymiai.
- Veido skausmas arba neuralgija. Zazvichai vidchuvachayut tik vienoje veido pusėje, gali būti ūmus ir perštintis arba bukas. Žurnale „MD Edge Neurology” paskelbtas tyrimas parodė, kad vitamino B12 trūkumas gali sukelti izoliuotą veido neuralgiją, taip pat onio judesio pojūtį paveiktoje veido pusėje.
- Veido odos spalvos pasikeitimas į labiau geltoną. Akių baltymai taip pat gali tapti geltoni – ši būklė dar vadinama stuburu. Šio veido spalvos pokyčio priežastis yra susijusi su eritrocitų gamybos organizme sutrikimu. Kai organizmui netrūksta B12, jis negali pagaminti reikiamo kiekio juodųjų kraujo kūnelių.
Tokiu atveju gydytojai įspėja: savarankiškai diagnozuoti ir savarankiškai gydytis nėra saugu, teisingą diagnozę gali nustatyti tik gydytojas. Taip pat verta nepamiršti, kad šie simptomai gali būti ne vieninteliai vitamino B12 trūkumo požymiai. Tokių simptomų gali būti bent dešimt. Jei įtariate bet kurį iš jų, kreipkitės į savo šeimos gydytoją.
