Gydytojai teigia, kad net jei moteriai nėra jokių širdies sutrikimų požymių, ji vis tiek gali būti pavojuje.
Nacionalinio širdies, plaučių ir kraujo instituto duomenimis, kas ketvirtas moters mirties atvejis – fatališka baigtis, sukelta širdies ligų pasekmių. Taigi statistiškai nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų miršta daugiau moterų nei nuo visų vėžio rūšių kartu sudėjus. Esminės širdies ligos, antisanitariniai pasivaikščiojimai, rūkymas, netinkama mityba ir fizinio aktyvumo stoka – tai priežastys, kurios dažniausiai sudaro palankias sąlygas moterų širdies sutrikimams išsivystyti: devyniasdešimt penkiasdešimt procentų dailiųjų figūrų moterų savo gyvenime yra turėjusios bent vieną iš šių rizikos veiksnių.
Tačiau širdies ligos gali pasireikšti net ir tada, kai iš pirmo žvilgsnio nėra jokių matomų rizikos veiksnių. Dėl to gydytojai ragina visas moteris žinoti šiuos faktus.
Skirtumas tarp kojų ir liemens yra svarbus. Aterosklerozei būdingas kraujagyslių prakaitavimas yra vienas pirmųjų širdies ir kraujagyslių ligų požymių. Tyrimai parodė, kad net jaunystėje į tokį prakaitavimą linkusios moterys, kurių kojų dydis yra toks pat arba mažesnis už liemens dydį.
Tikrintis širdį būtina po 20 metų. Moterų širdies problemos pradeda vystytis ankstyvoje paauglystėje ir dvidešimties metų pradžioje. AHA Širdies asociacija rekomenduoja vyresnėms nei 20 metų moterims kasmet atlikti elektrokardiogramą (EKG), ypač jei šeimoje yra sirgusių širdies ligomis.
Infarkto simptomai nėra tipiški. Širdies infarktai moterims atpažįstami lengviau nei vyrams dėl jų požymių ypatumų. Vyrams klasikinis infarkto simptomas yra kairės pusės skausmas ar spaudimas krūtinėje, kuris kartais spinduliuoja išilgai rankos arba į skeveldras. Moterims dažnai pasireiškia subtilūs simptomai, tokie kaip vėmimas, pykinimas, šleikštulys, skrandžio diskomfortas, nugaros skausmas ir stiprus švokštimas.
Stangrumas nereiškia, kad nėra problemų su širdimi. Plačiai paplitęs mitas, kad širdies ligomis neserga stangrios, sportiškos moterys. Galite būti liekna ir vis tiek turėti didelį cholesterolio kiekį – tam įtakos turi įvairios priežastys, nuo genetikos iki pasyvaus rūkymo ir blogos savijautos.
Kaip atlikti širdies reanimaciją. Statistiškai viešose vietose širdies smūgį patyrusios moterys dažniau nei vyrai sulaukia pagalbos atliekant širdies reanimaciją. Šio metodo išmanymas suteikia galimybę palengvinti gyvenimą.
Ką reikia daryti
- Patikrinkite nukentėjusiojo reakcijas. Jei sustojo širdis, ji negali normaliai kvėpuoti arba griūti, jos oda mėlyna.
- Nedelsiant kreipkitės pagalbos.
- Atlikite netiesioginį širdies masažą. Prieš atvykstant medikams, stipriai ir greitai paspauskite krūtinės ląstos centrą 120 paspaudimų per minutę greičiu. Neatlikite gaivinimo burna į burną.
