Obuoliai yra sveiki, tačiau jie taip pat gali pakenkti dantims. Vokietijos dantų ekspertas Markusas Felberis paaiškina, kodėl turėtumėte būti ypač atsargūs su obuoliais.
Senas posakis sako: jei per dieną suvalgysite po obuolį, jums nereikės kreiptis į gydytoją. Ar taip pat yra ir su lankymusi pas odontologą? Taip, bet tai ribota. Daugelis žmonių daro klaidą, kai iš karto po valgio papildomai valgo vaisius, ypač obuolius. Tie, kurie rūpestingai laikosi dietos, mano, kad geriau kaip desertą valgyti yabluko.
Tačiau šie vaisiai atakuoja rūgštinę dantų mantiją. Problema: po valgio rūgščių kamuolys atsitraukia tik po 30 hvilin. Rada dantų ekspertas Markusas Felberis: „Kad dantys nesukeltų įtempto spaudimo, po valgio geriau visada valyti dantis šepetėliu.
Reikėtų atsižvelgti į tai, kad obuolių ir kitų vaisių valgymas yra naudingas dantims dėl juose esančio vitamino C. Anksčiau daugelis žmonių bijojo prarasti dantis dėl skorbuto – ligos, kurią sukelia vitamino C trūkumas.
