Mokslininkai nustatė, kad įprotis reguliariai vartoti saldžius skysčius – nuo gazuotų gėrimų iki arbatos su cukrumi – yra labai pavojingas pilvo riebalų kaupimosi požiūriu.
„Express“ praneša apie Harvardo medicinos mokyklos ekspertų atliktą tyrimą, kuriame nustatytas labai pavojingas pilvo riebalų augimo įprotis. Mokslininkai padarė išvadą, kad toks įprotis yra reguliariai gerti saldžius gazuotus gėrimus.
Remiantis duomenimis, gazuotų gėrimų mėgėjai ne tik rizikuoja priaugti riebalų perteklių ant pilvo, bet ir padaugėti visceralinių riebalų, taip pat susikaupusių pilvo ertmėje, bet daugiausia aplink vidaus organus.
„Saldintų gazuotų gėrimų vartojimas prisideda prie riebalų kaupimosi juosmens srityje ir labai apsunkina svorio metimo procesą. Įprotis kasdien gerti saldžius gėrimus padidina visceralinių riebalų kiekį 10%“, – teigia Harvardo tyrėjai.
Pasak dr. Louise Wiseman, komentavusi išvadas apie gazuotų gėrimų keliamą pavojų, beveik bet koks saldus gėrimas prisideda prie pilvo riebalų augimo. Kalbėdama apie jų vartojimo pasekmes, Wiseman pažymėjo, kad „tai patikimas būdas per trumpą laiką gauti didelį pilvą“.
Norint kovoti su pilvo nutukimu, ekspertas rekomenduoja pirmiausia vengti saldžių skysčių.
