Tsukubos universiteto mokslininkai atskleidė, kaip fiziniai pratimai gali padėti gydyti nealkoholinę suriebėjusių kepenų ligą (NAFLD). Pasak mokslininkų, ši liga laikoma labiausiai paplitusia pasaulyje ir ja serga beveik ketvirtadalis pasaulio gyventojų.
Sergant NAFT liga kepenų ląstelėse kaupiasi riebalai, kurie gali išprovokuoti uždegimo, kepenų cirozės ir kepenų nepakankamumo atsiradimą. Neseniai mokslininkai spivrobіtіns atliko eksperimentą ir nustatė, kad sportinė veikla teigiamai veikia kepenis.
NAFLD atsiranda dėl nesveiko gyvenimo būdo, kai žmonės persivalgo ir nepakankamai valgo. Japonijoje ši liga gali būti diagnozuota 41 % vidutinio amžiaus vyrų, o 25 % serga nealkoholiniu steatohepatitu (NASH), sutrinka kepenų funkcija.
Svorio mažinimas gali būti laikomas pagrindine kovos su NAFLD sąlyga. Tačiau svarbu kūno svorį mažinti neprižiūrint, o laikui bėgant tai praktiškai neįmanoma.
Fakhivtsi eksperimento metu atkreipė dėmesį į tai, kad fiziniai pratimai geba išsaugoti m’yazovu masę, kartu mažinant kūno masę ir riebalus.
Ultragarsinė elastografija atskleidė, kad taikant fizinių pratimų režimą kepenų steatozė sumažėjo 9,5 %, organų standumas – 6,8 %, o fibrozė – 16,4 %, palyginti su svorio mažinimu.
