Įvardijo pusės pusės naudingas savybes organizmui

Polunitsa teigiamai veikia organizmą, įskaitant širdį – pagrindinį žmogaus kūno organizmą. Taip yra dėl to, kad šiose uogose yra daug naudingų medžiagų.

Polunitsya gali sumažinti „blogojo” cholesterolio kiekį kraujyje dėl to, kad joje gausu ląstelių. Tyrimų rezultatai parodė, kad kasdien vartojant šią uogą šis rodiklis kraujyje sumažėja 14 %. Taip pat 21 % sumažėja trigliceridų skaičius. Dėl to sumažėja aterosklerozės rizika.

Polunitsa bus naudinga sergantiesiems hipertenzija, nes joje yra kalio. Tačiau, norint sumažinti arterinį kraujospūdį, būtina riboti su maistu gaunamo natrio kiekį. Dėl to gerokai sumažėja bendras širdies ir kraujagyslių sistemos spaudimas.

Uogose esantys antioksidantai apsaugo nuo laisvųjų radikalų, todėl sumažėja vėžio rizika. Be to, pusė uogos dėl vitamino C palankiai veikia imunitetą, palaiko gerą odos būklę ir normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje.

Taip pat skaitykite:  Onkologas įvardija simptomus, kurie nėra susiję su vėžiu - į ką atkreipti dėmesį
0 Shares:
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Siūlome paskaityti