Šiandien kava vadinama tikru sveikatos eliksyru. Nustatyta, kad ji gali sumažinti prostatos vėžio, širdies ligų ir net klausos praradimo riziką. O kai kurie tyrimai patvirtino jos gebėjimą mažinti svorio kritimą. Tačiau ne visiems ji vienodai naudinga. Kai kuriems žmonėms kava gali sukelti daugiau neigiamo nei teigiamo poveikio.
Žmonėms, sergantiems IBS
„Kofeinas gali padidinti žarnyno veiklą, įskaitant didesnę viduriavimo (pagrindinio laisvosios žarnos sindromo arba IBS požymio) tikimybę. Taigi, jei sergate IBS, geriau šį gėrimą vartoti unikaliai”, – sakė gydytojas dietologas Angelas Planellsas.
Glaukoma sergantiems žmonėms
Mokslininkės žodžiais, geriant kavą padidėja glaukoma sergančių žmonių vidinis spaudimas. Nors norint padaryti tikslias išvadas reikia papildomų tyrimų, gydytojai rekomenduoja sumažinti šio gėrimo vartojimą arba visai jo nebegerti.
Širdies ligomis sergantiems žmonėms
Kadangi kofeinas gali iš karto padidinti arterinį kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį, svarbu, kad kiekvienas širdies ligomis sergantis asmuo aptartų su gydytoju, koks gėrimo kiekis jam bus saugus. Žmonėms, sergantiems aritmija, rekomenduojama gerti jį išskirtinai, sakė mitybos specialistė Kellie McGrane.
Žmonėms, turintiems miego sutrikimų
Daugelis žmonių žino, kad puodelis kavos (ar daugiau) po blogo miego padės greitai atsigauti, tačiau toks įprotis gali tik pagilinti nemigos problemas. Fakhivtsi džiaugiasi, kad susilaiko nuo gėrimo net poobidnoe kava. Geriau išgerti unikalaus kofeino 6 metus prieš miegą.
Žmonėms, sergantiems gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
Kadangi kofeinas susilpnina apatinį stravochodo sfinkterį, kuris yra vožtuvas tarp jo ir skrandžio, jis gali sukelti skrandžio rūgšties pliūpsnį į stravochidą. Dėl to žmonės jaučia kepenų ir skausmą – klasikinius GERL simptomus. Dietologai rekomenduoja gerti kavą be kofeino arba pereiti prie arbatos.
