Skaityti plačiau MMaistas Mažai kalorijų turintis obuolių pitos štrudelis20 spalio, 2025 Šis pikantiškas, mažai kalorijų turintis desertas tinka net ir tiems, kurie seka savo kūno formas. Jį paprasta ir…
Skaityti plačiau SSveikata Mitai apie maistą: morkų nauda ir žala, kaip išsirinkti skanią morką, kaip pagerinti regėjimą20 spalio, 2025 Visi žino, kad morkos yra būdingos kaštoninės spalvos. Be to, daugelis žmonių mano, kad kasdien valgydami morkas jie…
Skaityti plačiau SSveikata Dietologė atskleidė idealaus ir plokščio pilvo paslaptį20 spalio, 2025 Pilvo preso raumenys yra tvirtesni ir stipresni, tačiau tai nepadės pilvui tapti plokščiam. Šiam tikslui būtina atlikti vakuuminius…
Skaityti plačiau SSveikata Kiaušiniai: balti ar rudi? Ar kaštoniniai žandai patrauklesni už melsvai geltonus?20 spalio, 2025 Rudos ar baltos spalvos? Cholesterolio bomba ar pagyvenusių medžiagų tiekėjas? Kiekvienas turi savo nuomonę apie kiaušinius. Paprastai manoma,…
Skaityti plačiau SSveikata 6 rūšių arbatos nuo gerklės skausmo20 spalio, 2025 Skaudanti gerklė atstums bet kurį žmogų. Prieš pirkdami skysčius ar ledinius purškalus, pabandykite pasigaminti pipirmėčių arbatos. Pipirmėčių arbata…
Skaityti plačiau MMaistas Troškinti bananai: klasikinis receptas20 spalio, 2025 Bananai yra vitaminų ir mikroelementų šaltinis. Jie yra sveiki ir naudingi. Juos galima valgyti ne tik žalius, bet…
Skaityti plačiau SSveikata Gydytojai davė patarimų būsimoms motinoms20 spalio, 2025 Gydytojai paskelbė naudingų rekomendacijų būsimiems tėvams sąrašą. Gydytojų nuomone, vaiko sveikata nuo vyro priklauso ne mažiau nei nuo…
Skaityti plačiau MMaistas Kaip paruošti citrusinių vaisių arbatos karkaso variantą19 spalio, 2025 Būtina reguliariai gerti arbatos karkasą. Pirma, ji tiesiog skani. Antra, ji padeda apsisaugoti nuo hipertenzijos. Norėdami paįvairinti, galite…
Skaityti plačiau SSveikata Populiariausi maisto produktai, galintys sukelti širdies priepuolį, yra šie19 spalio, 2025 Kad sumažintumėte širdies smūgio riziką, pirmiausia reikia rūpintis savo sveikata, tinkamai maitintis ir vengti žalingų įpročių. Mokslininkai išsiaiškino,…
Skaityti plačiau MMaistas Su kokiais prieskoniais virti krevetes, kad jos būtų aromatingos19 spalio, 2025 Krevetės bus nepaprastai aromatingos, jei jas tinkamai išvirsite. Tiksliau, pridėkite į jas keletą priedų. Taip jūros gėrybės taps…