34, 60, 78 metų: mūsų kūnas sensta 3 etapais
Mes visi senstame. Pamažu ir kasdien, tiesa? Stanfordo universiteto mokslininkai dabar abejoja šia prielaida ir vietoj jos postuluoja…
Mokslininkai paneigė mitą apie užkandžių svarbą lieknėjant
Jei ryte nieko nevalgysite, būsite alkani. Iš tikrųjų vakarienė yra svarbiausias dienos valgis. Jei be jos apsieisite, visą…
Vėžio ir kitų ligų prevencija: nustatyta, kad populiari arbata yra naudinga
Arbata – tai gaivus gėrimas, turintis daug naudos sveikatai. Ji laikoma raktu į jaunystę ir ilgaamžiškumą. Arbatos gėrimo…
Kaip paruošti puikų koldūnų įdarą: 3 nuostabūs receptai
Varenyky yra ideali aistra tiems, kurie nori paįvairinti savo įprastą mitybą. Taip yra todėl, kad yra daugybė skirtingų…
„Migdal” idealiai tinka užkandžiavimui ir nesukelia pilnumo jausmo
Toronto universiteto (Kanada) mokslininkų grupė nustatė, kad migdalas idealiai tinka užkandžiams. Šis produktas nėra palankus svoriui priaugti, kaip…
Mokslininkai: fiziniai pratimai gali padėti išgydyti nealkoholinę suriebėjusių kepenų ligą
Tsukubos universiteto mokslininkai atskleidė, kaip fiziniai pratimai gali padėti gydyti nealkoholinę suriebėjusių kepenų ligą (NAFLD). Pasak mokslininkų, ši…
Kaip naudingi įpročiai gali pakenkti organizmui, sakė gydytojai
Gydytojai teigia, kad sveikatai naudinga tinkamai maitintis ir daug judėti. Tačiau kai kurie žmonės šį patarimą priima kaip…
Ilgaamžiškumo paslaptis: nustatyta nežinoma garsiosios arbatos nauda
Tapo žinoma, koks gėris yra vienoje iš visiems žinomų arbatos rūšių. Mokslininkai patvirtina, kad reguliariai ją vartojant galima…
Kaip į pikantiškus patiekalus įpilti citrinų sulčių: patyrusių moterų patarimai
Citrinos aktyviai naudojamos gaminant maistą, nes jos gali atlikti daugybę specialių funkcijų. Taigi savo virtuvėje visada turėtumėte turėti…
Baisiausių aistrų vakarienei vardai.
Dieną turėtumėte pradėti tinkamais pietumis. Tačiau daugelis tradicinių rankyčių nėra tokios sveikos, kaip daugelis žmonių mano. Vafliai, mėtinės…