Mitybos specialistai įspėjo, koks pavojus kyla praleidus užkandį
Vidurdienio valgis vadinamas pagrindiniu dienos valgymu. Tačiau yra tokių, kurie ankstyvąjį ritualą praleidžia visam laikui. Dietologai atskleidė, kas…
Kaip pasigaminti burnoje tirpstančius mėsainius
Vidbivni galima ruošti įvairiais būdais. Klasikinis būdas – apvolioti juos tešloje, pasūdyti, papipirinti ir apvolioti boroškuose, kiaušiniuose arba…
Kada praustis po dušu: britų grožio terapeutė Rekha Taylor paaiškina
Yra geriausias paros metas sveikatai, kada turėtumėte praustis po dušu – tokia yra ekspertų nuomonė. Nors maudymosi duše…
Jei į grikių košę įbersite šių prieskonių, garnyras bus pikantiškesnis.
Visi gerai žino grikių košę. Ne visi yra jos gerbėjai, tačiau kartais ją būtina pasigaminti. Tai viena skaniausių…
Geriausias būdas išvalyti kepenis po ilgo gėrimo
Ilgalaikis alkoholio vartojimas neigiamai veikia kepenis ir kitus organizmus. Po tokių veiksmų būtina atnaujinti kepenis, nes jos gali…
Virėjai papasakojo apie kepenų salotas, kurias mėgsta visi be išimties.
Kepenys yra ypatingas produktas. Perkeptos ant keptuvės ar orkaitėje jos tampa tokios sausos, kad net šiek tiek apskrunda.…
Nustatytas nesaugus omega-3 riebalų rūgščių šalutinis poveikis
Žinoma, kad žmogaus organizmas negali pasigaminti omega-3 riebalų rūgščių, todėl labai svarbu jų gauti su maistu. Dideliais kiekiais…
Kaip pasigaminti ryžių sriubą su auksiniu sultiniu: idėja vakarienei
Ryžius galima naudoti ne tik garnyrui virti. Iš jų pagaminsite skanią vištienos sultinio sriubą. Idealiai tinka vakarienei. Ingredientai…
Kaip teisingai mušti kiaušinius omletui, kad jis būtų aštrus
Omletas dažnai ruošiamas vakarienei. Jis lengvas ir gyvybingas. Jį ruoškite visai šaliai, taip pat tinka ir ankstyvuoju paros…
Ispanijos mitybos specialistai sugriovė mitą apie medaus kristalizacijos pavojų
Ispanijos leidinio „La Vanguardia” ekspertai paneigė keletą populiarių mitų apie medų. Paaiškėjo, kad dauguma prielaidų apie šį labai…