Šio vitamino trūkumas sukelia odos sausumą ir įtrūkimus ant p’yatų.
Vitaminas B3 yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų. Jis padeda paversti suvalgytą maistą energija, padeda organizmui panaudoti…
Paprasčiausias ir ekonomiškiausias cukinijų gaminimo būdas, kuriuo galės mėgautis visi
Cukinijos yra tokios unikalios. Jų neutralus skonis užgožia įvairias aistras. Jei norite jas greitai ir skaniai paruošti, tiesiog…
Kaip paruošti brokolių blynelius: idėja vakarienei
Iš brokolių galima pasigaminti skanių užpilamų daržovių. Su grietine jie tokie skanūs. Pasiimkite receptą į kulinarinę knygą. Vietoj…
Kai kurie populiarūs produktai sukelia insultą ir trombozę
Atlikę tyrimus gydytojai suprato, kad ne visi produktai yra naudingi žmonių sveikatai. Kai kurie iš jų gali būti…
Medikai įvardijo būdus, kaip pašalinti toksinus iš viščiukų organizmo
Vištienos organizme labai trūksta korozinių medžiagų. Gydytojai nustatė būdų, kaip jas papildyti ir pašalinti toksinus. Pasak specialistų, pirmiausia…
Alzheimerio ligos simptomai: 3 elgesio variantai, rodantys ankstyvąją ligos stadiją
Demencija apima sudėtingus smegenų pokyčius, kurie dažnai neatpažįstamai pasireiškia per pirmąjį ligos dešimtmetį. Nustačius elgesio pokyčius galima anksčiau…
Noras valgyti salyklines daržoves gali būti demencijos požymis
Demencija gali pasireikšti įvairiomis formomis ir skirtingai paveikti smegenis. Mokslininkai nustatė, kad viena iš demencijos rūšių – frontalinė…
Kaip gaminti veganiškus graikiškus pyragėlius: pisco pyrago idėja
Dainos ir vegetariški patiekalai taip pat gali būti labai pikantiški. Negalima stereotipiškai manyti, kad jiems kažko trūksta. Jei…
Smūgis kepenims: kokie gėrimai kenkia sveikatai
Kepenys yra svarbiausias organas, atsakingas už organizmo detoksikaciją. Per jas filtruojami visi į žmogaus organizmą patenkantys toksinai. Tačiau…
Kodėl kulinarai nerekomenduoja bulvių tepti kartu su zibuli
Visi žino apie aromatingas bulves su žibuoklėmis, tačiau kulinarai rado priežastį, kodėl taip jų geriau neruošti. Galite su…