Kodėl Bilkovo dieta neveikia po 35 metų: moterų organizmas žaidžia pagal naujas taisykles
Po 35 metų moters organizme prasideda natūralūs pokyčiai – mažėja medžiagų apykaita, mažėja estrogenų kiekis, palaipsniui mažėja masė.…
Matcha madinga infuzija pasirodo mano plaukuose.
Matcha latte, ryškiai žali kokteiliai, desertai su traškiais padažais… Atrodo, kad ši japoniška miltelių pavidalo arbata užkariavo pasaulį…
Keturios realios cholesterolio padidėjimo priežastys, į kurias dažnai neatsižvelgiama
Kai kalbama apie padidėjusį cholesterolio kiekį, dauguma žmonių iš karto kaltina riebų maistą. Tačiau tiesa ta, kad šis…
Trys požymiai ant rankų, rodantys užpuolimą.
Mūsų rankos yra ne tik darbo ir bendravimo įrankis, bet ir neatsiejamas mūsų sveikatos žemėlapis. Dažnai nekreipiame dėmesio…
Angliavandeniai su baltymais, kurie pranoksta įprastus kiaušinius
Kai kalbama apie biloką, pirmiausia į galvą ateina, žinoma, kiaušiniai, vištiena ir sūris. Įpratome juos laikyti pagrindiniais mūsų…
Paprastas būdas apsaugoti širdį: minus 250 kalorijų.
Visi norime būti sveiki, tačiau mintis apie taupias dietas ir intensyvią mankštą dažnai atbaido nuo noro ką nors…
Penki gėrimai, padedantys nuraminti nervus
Kasdienė rutina, neįvykdyti terminai ir nuolatinis informacijos srautas neišvengiamai sukelia stresą. Tokiomis akimirkomis ranka pati tiesiasi į ką…
Kaip magnetinės audros paveiks nuotaiką: 2025 m. rugpjūčio 6 d. prognozė
Magnetinės audros – tai Žemės magnetinio lauko audros, kurias sukelia galingi Saulės įkrautų dalelių srautai. Jos dažnai kyla…
Kaip pasigaminti „idealią lėkštę”, kuri pakeis jūsų mitybos įpročius
Pamirškite sudėtingas dietas ir kalorijų skaičiavimą. Yra paprastas būdas teisingai maitintis – sveikos lėkštės metodas. Šiam metodui nereikia…
Jūsų mėgstami sušiai nėra pavojingesni, nei manote.
Sušiai ir suktinukai jau seniai nebėra egzotika ir tapo daugelio ukrainiečių mėgstamiausiu patiekalu vakarui su draugais, romantiškai vakarienei…