Skaityti plačiau MMaistas Salotos su traškiais keptais baklažanais ir feta – sveikatos šaltinis Šiame recepte skonių derinys yra labai sėkmingas. Tai suprasite paragavę salotų. Baklažanai ir feta yra labai skanūs. Ingredientų…
Skaityti plačiau MMaistas Kaip pasigaminti natūralų elektrolitų gėrimą iš burokėlių: olimpinių sportininkų receptas Sveikos mitybos pasaulyje vis labiau populiarėja natūralūs elektrolitų gėrimai. Jie ne tik padeda palaikyti vandens ir druskų pusiausvyrą…
Skaityti plačiau MMaistas Kaip padidinti dienos baltymų suvartojimą: veiksmingas trenerio patarimas Baltymai yra mūsų sveikatos, lieknos figūros ir geros savijautos pagrindas. Jie padeda palaikyti raumenų masę, skatina atsigavimą po…
Skaityti plačiau MMaistas Mėsos sūrio pyragaičiai šoninėje: originalus skanėstas vakarienei Labai rekomenduoju! Sudedamosios dalys: Paruošimas: Skanaus!
Skaityti plačiau MMaistas Greitai rauginti kopūstai – paruošiami vos per 24 valandas! Puikus pasirinkimas greitam užkandžiui ant bet kurio stalo Sudedamosios dalys: Marinatas: Paruošimas: Per 24 valandas kopūstas bus paruoštas!…
Skaityti plačiau MMaistas Naminiai paštetai: trys skanūs receptai, geresni nei pirktiniai Paruoštų paštetų ir užtepėlių nebereikia! Kam juos pirkti parduotuvėje, jei galite juos pasigaminti namuose daug skanesnius ir sveikesnius?…
Skaityti plačiau MMaistas Avokadų užtepėlė ant traškio skrebučio Paruošiama per kelias minutes, skanu, sotu ir sveika – galite valgyti net naktį! Sudedamosios dalys: Paruošimas: 1. Kepkite…
Skaityti plačiau MMaistas Salotos su jūros dumbliais ir dešra: originalios ir labai skanios! Salotos gaunasi sočios, su maloniu pikantišku aromatu dėl jūros dumblių ir česnako. Ingredientai 4 porcijoms: Virimo laikas: apie 45…
Skaityti plačiau MMaistas Kopūstų salotos: slaptas gaminimo būdas, dėl kurio jos išties skanios! Skonis, pažįstamas iš vaikystės! Sudedamosios dalys: Paruošimas: 1️⃣ Kopūstą supjaustykite plonomis juostelėmis. 2️⃣ Supilkite į puodą, įberkite druskos…
Skaityti plačiau MMaistas Vištienos salotos su grybais: paprasta sudėtis, puikus skonis ir šventinė išvaizda Šios salotos visada džiugina svečius, nors jos ruošiamos iš turimų ingredientų ir be kulinarinių gudrybių. Dėl aromato, subtilaus…