Dr. Herbertas Stanivas, atstovaujantis Vokietijos nuolatinių kardiologų asociacijai, interviu atskleidė, kas iš tikrųjų kenkia širdžiai ir kas ją saugo.
Pokalbį su kardiologu paskelbė Vokietijos leidinys „Focus”, kuriame jis įvardijo „didžiausias klaidas” apie širdies sveikatą.
Kava didina kraujospūdį ir kenkia širdžiai. Gydytojas teigia, kad tai netiesa. Pasak mokslininko, kofeinas gali tik šiek tiek padidinti kraujospūdį žmonėms, kurie nėra įpratę gerti kavą, tačiau ši reakcija trunka neilgai. Stanivas mano, kad iki keturių-keturių puodelių per dieną kiekis nekelia abejonių net žmonėms, sergantiems hipertenzija, ir įspėja: kava vartojimas mažina riziką susirgti peršalus, diabetu.
Juodasis vynas saugo širdį. Herberto Brucko nuomone, tai vienas didžiausių klaidingų įsitikinimų apie širdies sveikatą. Jis pabrėžė, kad duomenys rodo, jog „net nedidelis alkoholio kiekis didina prieširdžių virpėjimo riziką”.
Aterosklerozė yra jaunų žmonių problema. Ji nėra. Gydytojas teigė, kad aterosklerozė, kai ant kraujagyslių sienelių kaupiasi kalcio ir riebalų sankaupos, dėl kurių sutrinka kraujotaka ir padidėja infarkto ar insulto rizika, gali išsivystyti ir jauname amžiuje. Tam įtakos turi genetinis polinkis, diabetas, rūkymas, nutukimas, mažakraujystė.
Širdis gali neatlaikyti didelio streso. Kardiologas patvirtina, kad ji gali. Jo žodžiais tariant, „jei esant stipriam stresui organizmas pagamina neįprastai daug adrenalino, tai gali sukelti mirtiną širdies aritmiją.
Dažniausiai taip atsitinka, kai jau yra tam tikrų širdies sveikatos sutrikimų. Vyresnėms nei 50 metų moterims hormonai adrenalinas ir kortizolis, kurie išsiskiria streso pakilimo metu, gali sudaryti palankias sąlygas išsivystyti sudaužytos širdies sindromui, kurio simptomai primena širdies priepuolį.
Geriant vandentiekio vandenį širdžiai kenkia jo garai. Tai klaida, teigia vokiečių mokslininkas. Geriamojo vandens garai nesikaupia organizme. Karčios nuosėdos kraujagyslėse, kurios pastebimos sergant ateroskleroze, yra ne ligos priežastis, o jos pasekmė. Vandentiekio vandenyje yra daug kalcio ir šiame plane yra naudingas, padedantis organizmui padengti papildomą sveikatai svarbaus mineralo poreikį.
Kuo žmogus vyresnis, tuo silpnesnė tampa širdis. Tai klaida! Vienas kardiologas yra pasakęs.
„nerūkančio, normalų kraujospūdį turinčio ir diabetu nesergančio žmogaus širdis gali būti sveika net ir vėlyvoje paauglystėje arba dirbti geriau nei šių rizikos veiksnių turinčių jaunų žmonių”.
Aspirinas padeda išvengti širdies priepuolių ir insulto. Acetilsalicilo rūgšties profilaktinis poveikis nuo širdies priepuolių ir insultų kardiologijoje vertinamas atsargiai, sakė Herbertas. Jis sakė, kad Europos kardiologų draugijos (ESC) gairėse nerekomenduojamos mažos aspirino dozės pacientams, kurie neserga širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Tiems, kurie jomis serga, vaistas gali būti vartojamas siekiant išvengti kraujo krešulių susidarymo.
