Reguliarus žaliųjų skaidulų vartojimas sumažina daugelio onkologinių ir širdies ligų tikimybę, tai patvirtino daugelis mokslininkų. Mitybos specialistai aprašė natūralaus produkto privalumus, jo naudą organizmui ir gebėjimą atsispirti infekcijoms.
Žaliosios skaidulos gerumą lemia daugybė joje esančių veiksmingų medžiagų. Be to, natūralus produktas yra švelnaus skonio, skirtingai nei žibuoklės, jį galima valgyti sirupo pavidalu, naudoti salotoms, sriuboms, sumuštiniams gaminti, taip pat orkaitėms tepti.
Rechovini, kurie lemia stiprų žaliosios ląstelienos skonį, mažina gliukozės kiekį kraujyje, o produkte esantis antioksidantas pasižymi stipriu antiparazitiniu ir antihistamininiu poveikiu, rašo „Health Benefits Times”. Žaliosiose skaidulose gausu vitamino C, B6, taip pat celiuliozės, mangano, kalio ir middu.
Be to, šis produktas skatina prakaitavimą, mažina karščiavimą ir skausmą. Jo pagalba galima gydyti nosies, akių ligas, kai kurios medžiagos pasitarnauja artrito, širdies smūgio prevencijai, o naujausi tyrimai parodė, kad žalieji smidrai gali užkirsti kelią tam tikrų rūšių vėžio išsivystymui. Vaistų receptai su cikorijomis žinomi nuo viduramžių ir dėl savo paprastumo bei veiksmingumo vis dar populiarūs.
