Tapo žinoma, koks gėris yra vienoje iš visiems žinomų arbatos rūšių. Mokslininkai patvirtina, kad reguliariai ją vartojant galima kompleksiškai gydyti organizmą.
Kaip rašo „Organic facts”, kalbame apie bergamočių arbatą. Tarp žmonių ji plačiai žinoma Earl Grey pavadinimu. Tačiau apie jos gerumą galime kalbėti tik tuo atveju, kai gėrimas yra ne tik aromatizuotas – ekspertų teigimu, arbatoje yra aliejaus iš augalo odelės.
Palaiko burnos ir dantų sveikatą
Earl Grey arbatoje gausu katechinų, kurie yra antioksidantai. Jie, savo ruožtu, gali apsaugoti nuo kai kurių burnos infekcijų. Be to, bergamočių arbatoje esantis fluoridas padeda apsaugoti dantis ir išvengti ėduonies.
Mažina apsinuodijimą
Earl Grey arbata gali padėti sumažinti žarnyno uždegimą. Dėl raminamojo ir priešuždegiminio poveikio ši arbata nuo seno vartojama nuo dieglių ir pykinimo. Mokslininkai teigia, kad jos antioksidacinis ir antibakterinis poveikis taip pat gali užkirsti kelią žarnyno infekcijoms.
Mažina vėžio riziką
Žurnale „Frontiers in Pharmacology” paskelbti tyrimai rodo, kad bergamočių aliejus pasižymi priešvėžinėmis savybėmis. Įrodyta, kad jis slopina vėžinių ląstelių dauginimąsi. Tačiau norint padaryti išvadą, ar „Earl Grey”, paruoštas su bergamotėmis, gali padėti sergant vėžiu, reikia papildomų tyrimų.
Gydo širdį
Arbata su bergamote taip pat siejama su trigliceridų, tiesiogiai susijusių su širdies priepuoliu, insultu ir ateroskleroze, kiekio mažinimu organizme. Tai dažnai aiškinama arbatoje esančiais antioksidantais, kurie mažina oksidacinį stresą ir plokštelių kaupimąsi. Tyrimai rodo, kad bergamotėje yra fermentų, vadinamų hidroksimetilglutarilflavononais (HMGF), kurie naikina širdies ligas sukeliančius baltymus.
