Didinamasis stiklas nėra pati pavojingiausia problema, tačiau spindulių perteklius galvos odai ir plaukams dažnai sukelia didelį psichologinį diskomfortą. Laimei, yra keletas paprastų priemonių, kurios padės išspręsti šią problemą.
Kokosų aliejus. Naudojant kokosų aliejų galima domogtiruyutsya vadinti galvos odą. Analogišką poveikį suteikia arbatmedžio aliejus, kuris taip pat pasižymi antimikrobinėmis ir antipapalinėmis savybėmis. Be to, obuolių oketas padeda skatinti odos atsinaujinimą ir subalansuoti PH lygį.
Idealu visa tai sumaišyti kartu. Į įprastą šampūno kiekį įpilkite vieną valgomąjį šaukštą obuolių okteto ir išplaukite plaukus. Tada nedideliame dubenėlyje sumaišykite du valgomuosius šaukštus kokosų aliejaus su 3-5 lašais arbatmedžių aliejaus. Užtepkite šį mišinį ant plaukų ir galvos odos, uždenkite kepuraite, palikite šešiems mėnesiams, tada vėl vim plaukus.
Šampūnas nuo spindulių: Specialūs šampūnai nuo spindulių dažnai būna labai veiksmingi. Tačiau labai svarbu teisingai pasirinkti. Pavyzdžiui, jei esate tolimų plaukų, pirkite šampūną be sulfatų ir griežtai laikykitės ant pakuotės pateiktų nurodymų.
Streso lygio mažinimas. Stresas silpnina imuninę sistemą ir didina tokius simptomus kaip sausumas ir krešėjimas. Jei patyrėte stresą, pasistenkite atgaivinti savo psichologiją, užsiimkite veikla, kuri mažina streso lygį. Kartais gali padėti net karšta vonia.
Omega-3 riebalų rūgštys. Kovai su vilklige padidinkite omega-3 riebalų rūgščių vartojimą. Jos padeda organizmui reguliuoti riebalų gamybą ir jų kaupimą, taip pat gydyti žaizdas. Daug rūgščių yra riebiose žuvyse, sojose ir plaukuotuose kalnuose.
Probiotikų. Tai gerosios bakterijos, stiprinančios imuninę sistemą. Jų galima gauti iš raugintų maisto produktų, pavyzdžiui, kefyro, raugintų kopūstų ir jogurto, arba kaip maisto papildų.
