Specialistai įvardijo mažo kaloringumo ir svorio metimui palankius produktus. Ši informacija bus naudinga žmonėms, kurie rūpinasi savo kūno formomis ir stengiasi neapkrauti organizmo „svarbiais” maisto produktais.
Dietologai rekomenduoja atkreipti dėmesį į morkas, kuriose yra visų žmonėms naudingų vitaminų. Organizmas gerai reaguoja į 95 % ugniažolių vandens.
Žiediniai kopūstai, vadinami „dietologo svajone”, padės atgaivinti apsinuodijimo procesą. Produktas puikiai tinka troškiniams, salotoms, sriuboms gaminti. Leidžiama naudoti zibulį, kuris garsėja natūraliomis antibakterinėmis savybėmis. Desertui tinka salyklinis, bet mažai kaloringas kavūnas. Gėrimams rekomenduojama rinktis kavamuną be pieno, kuris suaktyvina riebalų spaluvanni mechanizmus. Citrinų vanduo yra alternatyva gazuotam vandeniui.
