Nors druskos vartojimas kelia nedidelę riziką sveikatai, visiškas jos atsisakymas taip pat gresia pasekmėmis. Apie tai papasakojo gydytojas dietologas.
Pokalbyje su žurnalistais ekspertas pažymėjo, kad druska yra ląstelių potencija, ji sudaro palankias sąlygas tinkamam normaliam ląstelių funkcionavimui būtinų komponentų tekėjimui ir jų sudėties pakitusių metabolitų pašalinimui.
Natris taip pat dalyvauja nervų sistemos veikloje, nervinio impulso perdavimo procese. Jei produktas nevartojamas, kyla neurologinių sutrikimų rizika.
Esant druskos trūkumui, sutrinka SKT veikla. Zv’yazuye Koroleva apie tai, kad druskos rūgštis yra palaikoma žolės sistemos veikloje ir perdirbant dvėselieną.
Rekomenduojama per dieną suvartoti ne daugiau kaip 10 g natrio. Tačiau jei žmogus serga hipertenzija, druskos kiekį maiste geriau sumažinti. Gydytojas rekomenduoja nutraukti produkto vartojimą po 16 val. siekiant išvengti ridinio sulaikymo. Pastarasis sukelia pūslių atsiradimą.
