Plaukų kuokštai yra labai naudingi sveikatai, tačiau tik nedaugelis žmonių nurodo, kokia stipri jų nauda. Gydytojai įvardijo penkis pagrindinius šio nebrangaus produkto privalumus.
Musk
Plaukų kalnai turi fitocheminių medžiagų ir daug polinesočiųjų riebalų, kurie yra svarbūs organų veiklai. Omega-3 riebalų rūgštys padeda mažinti oksidacinį stresą smegenyse ir didina signalų perdavimą bei pačią neurogenezę. Vitaminas E, folio rūgštis ir elago rūgštis, kurių randama plaukų raguose, gerina atmintį.
Struktūra
Omega-3 riebalų rūgštys labai svarbios normaliai CNS veiklai. Mokslininkai atliko tyrimus ir nustatė, kad omega-3 koreguoja nuotaikos sutrikimus.
Širdis
Kalnų vaisiai mityboje sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, o plaukuotųjų ragų aliejus palankiai veikia endotelio funkciją. Mokslinių tyrimų duomenimis, vartojant šį produktą daugiau nei 4 kartus per savaitę, išeminės širdies ligos rizika sumažėja 37 %.
Makšties sumažėjimas
Plaukų puoduose yra daug kalorijų, tačiau dėl jų nepadidėja makštis. Specialistai rekomenduoja juos valgyti vietoj nutukimą sukeliančių maisto produktų.
Vaistažolių sistema
Mokslininkai atliko tyrimus su gyvūnais: goričiai praturtina žarnyno mikrobiomą ir padidina naudingųjų bakterijų skaičių.
